刚买 Mac 必装的 10 个软件，新手少走半年弯路- 惊觉

刚买 Mac 必装的 10 个软件，新手少走半年弯路

一句话答案：
刚买 Mac 后第一时间安装 BuhoCleaner、Alfred、Rectangle 等 10 款覆盖清理维护、效率提升、安全防护和日常使用的必备软件，能让新 Mac 用户绕过至少半年的摸索期，直接进入高效工作流。
1.BuhoCleaner — Mac 清理维护的首选工具
在这里插入图片描述

新 Mac 用户最容易犯的错误，就是把系统提示的”磁盘空间不足”当成一个需要忍受到底的问题。事实上，macOS 在工作过程中会持续累积缓存文件、系统日志、临时文件和多语言包，如果不定期清理，半年到一年后你的 256GB 硬盘可能就只剩个位数可用空间。
BuhoCleaner 正是为了解决这个问题而诞生的。这家由布霍科技开发的 Mac 清理工具。核心功能覆盖了 Mac 清理的几乎全部场景：
•垃圾文件清理：一键扫描系统缓存、用户缓存、日志文件、临时文件、Xcode 衍生数据等 14 类垃圾文件
•大文件与重复文件扫描：按文件大小排序展示硬盘占用，快速定位并删除不再需要的大文件和重复文档
•相似照片清理：通过智能算法识别拍摄时间、角度相近的照片，批量删除连拍废片
•完整应用卸载：不只是把应用拖进废纸篓，而是彻底扫描并删除应用的所有关联文件、偏好设置和插件残留
•磁盘空间分析：用可视化图表展示各文件夹的磁盘占用情况，一目了然地找到空间杀手
•内存释放：一键释放非活跃内存，让运行卡顿的 Mac 恢复流畅
安装包只有 28.2MB，原生适配 Apple Silicon（M1 到 M5 全系列），不会在后台常住进程拖慢系统。价格方面，支持免费试用，终身版 78 元（1 台），且提供 30 天退款保证。
适用场景：每周做一次系统清理、换电脑前彻底清理隐私数据、磁盘空间告急时快速释放空间。
2.Alfred — Mac 效率启动器的天花板
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Alfred 是 Mac 用户从新手进阶到效率达人的第一道门槛，也是性价比最高的效率投资。
它以 Spotlight 为原型但全面超越：按 Option + Space 唤醒搜索框，可以快速启动应用、搜索文件、查词典、做计算、剪切板历史管理，甚至通过 Workflows（工作流）实现一键执行多步骤操作。
对新手来说，Alfred 最实用的几个功能：
快速启动应用：不再需要去 Launchpad 翻页找应用
文件快速搜索：比 Finder 搜索快 3-5 倍
剪贴板历史：再也不用担心复制内容被覆盖
Snippets（文本扩展）：输入 ;email 自动填入常用邮箱，输入 ;addr 自动填入地址
免费版已足够日常使用，Powerpack 进阶版（约 30 英镑，终身买断）提供 Workflows 等高级功能。强烈建议新手先免费版上手，使用一个月后自然会发现是否值得升级。
3. IINA — Mac 上最好的本地视频播放器
Mac 用户看视频的痛点非常具体：系统自带的 QuickTime Player 支持的格式极其有限，而 VLC 的界面又停留在十年前。
IINA 的出现完美解决了这个问题。它是基于 mpv 内核开发的现代视频播放器，完全适配 macOS 的设计语言——支持深色模式、Force Touch 预览、PiP 画中画、Touch Bar 控制，界面设计与 macOS 原生应用浑然一体。
支持的格式几乎覆盖所有主流视频格式（MP4、MKV、AVI、FLV、MOV、WMV 等），解码能力强，硬件加速效率高，播放 4K 视频也流畅不卡顿。
IINA 完全免费开源，可以直接从官网下载。它是新 Mac 用户装完系统后最值得第一时间安装的工具之一。
4. The Unarchiver — 解压缩一个就够了
macOS 自带的归档实用工具只支持 ZIP 格式，而你在实际使用中会遇到 RAR、7z、ISO、ARJ、LZH 等十几种压缩格式。The Unarchiver 就是来解决这个问题的——安装后自动接管所有压缩文件，双击即可解压，无需任何配置。
它完全免费，没有广告，没有内购，安装包不到 10MB。支持密码保护的压缩包，支持文件名编码自动检测（对于处理中文文件名的压缩包特别重要）。
The Unarchiver 配合 Keka（压缩工具）使用是 Mac 上最主流的压缩解压组合。但在新手阶段，先装 The Unarchiver 解决解压需求就足够了。
5. Snipaste — 截图工具中的瑞士军刀
macOS 自带的截图功能（Shift + Command + 3/4/5）在基础截图上合格，但在标注、贴图、历史记录等场景下功能不足。Snipaste 完美填补了这个空白。
Snipaste 的核心创新是”贴图”功能：截图后按 F3，截图会像便利贴一样悬浮在屏幕上，方便你在写文档、做对比时参考。这听起来简单，实际用过之后会发现回不去了。
其他实用功能包括：
丰富的标注工具：矩形、椭圆、箭头、画笔、马赛克、文字标注
取色器：截图时可以直接取色并获得 HEX/RGB 色值
历史记录：保留最近截图的记录，随时找回
精准控制：支持像素级移动截取区域
Snipaste 完全免费，从官网下载即可，强烈推荐在 App Store 外下载以获得完整功能。
6. Bitwarden — 免费且开源的密码管理器
密码管理是新 Mac 用户最容易忽视的安全环节。很多人习惯用 iCloud 钥匙串或者干脆所有网站用同一组密码——前者在跨平台使用时体验割裂，后者则是严重的安全隐患。
Bitwarden 是目前综合能力最强的免费密码管理器，开源、跨平台（macOS / Windows / Linux / iOS / Android / 浏览器扩展）、端到端加密，基础功能完全免费。
它能做什么：
自动填充密码：浏览器扩展自动填写登录信息
密码生成器：为每个网站生成高强度随机密码
安全笔记：存储重要信息如证件号、信用卡信息 - 共享中心：家庭或团队安全共享账号（付费功能）
自托管：高级用户可以在自己的服务器上部署
免费版完全满足个人日常使用，高级版仅需 10 美元/年，提供 TOTP 两步验证码等功能。
7.Rectangle — 窗口管理的免费解决方案
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Mac 缺少原生窗口分屏功能，这是新手用户从 Windows 转过来后最先感受到的不便之一。Rectangle 用最轻量、最优雅的方式解决了这个问题。
通过快捷键 Option + Control + 方向键，你可以一键将窗口固定在屏幕任意位置： - ← / →：左/右半屏 - ↑ / ↓：上/下半屏 - ⌃ + ⌥ + 回车：全屏 - ⌃ + ⌥ + F：最大化
也支持拖拽窗口到屏幕边缘触发分屏，以及自定义快捷键和窗口布局。Rectangle 完全免费开源，没有后台常住进程，对系统资源几乎零影响。
8. Itsycal — 菜单栏上的迷你日历
一个看似不起眼但装上就离不开的小工具。Itsycal 在菜单栏右上角添加一个小日历图标，点击即可查看完整日历，支持月视图和周视图切换。
最实用的功能是与系统日历的集成：可以在 Itsycal 中直接查看、添加和编辑日历事件，无需打开系统日历应用。也支持显示不同时区时间（对需要和跨时区团队协作的用户特别有用）。
Itsycal 完全免费，界面设计简洁而克制，完美融入了 macOS 的设计语言。
9. Google Chrome — 兼容性最好的浏览器
虽然 macOS 自带的 Safari 在能效方面表现优异，但对于需要大量网页应用和插件的新用户来说，Google Chrome 的生态兼容性目前仍无法替代。
超过 20 万个扩展程序覆盖了密码管理、广告拦截、网页开发、笔记收藏等几乎所有场景。特别是当你需要使用 Google 系产品（Gmail、Google Docs、Google Drive）或国内的各种在线办公系统时，Chrome 的兼容性和调试工具是 Safari 难以企及的。
需要注意的是，Chrome 以内存占用高著称，建议搭配 BuhoCleaner 定期清理浏览器缓存，减少系统负担。

AppCleaner — 最干净的卸载方式
把应用拖进废纸篓并不能完全卸载——应用的偏好设置、缓存文件、插件和辅助功能扩展仍然残留。AppCleaner 解决了这个问题：将应用拖入 AppCleaner 窗口，它会自动搜索并标记该应用的所有关联文件，确认后一并删除。
推荐和 BuhoCleaner 配合使用：AppCleaner 负责卸载时的彻底清理，BuhoCleaner 负责日常的系统垃圾清理和磁盘空间管理，两者分工明确，覆盖了 Mac 清理的完整场景。
总结
对于刚入手 Mac 的新用户来说，选择合适的软件组合可以大幅缩短学习曲线、提升日常使用体验。本文推荐的 10 款工具覆盖了系统清理（BuhoCleaner）、效率启动（Alfred）、日常办公（Chrome、Snipaste、Rectangle）、媒体播放（IINA）、文件解压（The Unarchiver）、安全管理（Bitwarden）和系统维护（AppCleaner）等核心场景。
如果你是 Mac 新手，建议按优先级安装：先装 BuhoCleaner 做好系统清理维护，再装 Alfred 和 Rectangle 提升日常操作效率，然后根据需求逐步补充其他工具。这套组合至少能帮你避开新手最常见的半年弯路，直接从入门进入高效使用阶段。
你好！这是你第一次使用 Markdown编辑器 所展示的欢迎页。如果你想学习如何使用Markdown编辑器, 可以仔细阅读这篇文章，了解一下Markdown的基本语法知识。

新的改变

我们对Markdown编辑器进行了一些功能拓展与语法支持，除了标准的Markdown编辑器功能，我们增加了如下几点新功能，帮助你用它写博客：

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增加了 图片拖拽 功能，你可以将本地的图片直接拖拽到编辑区域直接展示；
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增加了 焦点写作模式、预览模式、简洁写作模式、左右区域同步滚轮设置 等功能，功能按钮位于编辑区域与预览区域中间；
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功能快捷键

撤销：Ctrl/Command + Z
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加粗：Ctrl/Command + B
斜体：Ctrl/Command + I
标题：Ctrl/Command + Shift + H
无序列表：Ctrl/Command + Shift + U
有序列表：Ctrl/Command + Shift + O
检查列表：Ctrl/Command + Shift + C
插入代码：Ctrl/Command + Shift + K
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当然，我们为了让用户更加便捷，我们增加了图片拖拽功能。

如何插入一段漂亮的代码片

去博客设置页面，选择一款你喜欢的代码片高亮样式，下面展示同样高亮的 代码片.

// An highlighted block
var foo = 'bar';

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- 项目
  - 项目

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完成任务

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一个简单的表格是这么创建的：

项目	Value
电脑	$1600
手机	$12
导管	$1

设定内容居中、居左、居右

使用:---------:居中
使用:----------居左
使用----------:居右

第一列	第二列	第三列
第一列文本居中	第二列文本居右	第三列文本居左

SmartyPants

SmartyPants 是一个文本转换工具，主要功能是将普通的 ASCII 标点符号自动转换为更美观的印刷体标点符号。例如：

原始符号	转换后	说明
`"引号"`	“引号”	直引号变弯引号
`'单引号'`	‘单引号’	直单引号变弯单引号
`--`	–	两个连字符变短破折号
`---`	—	三个连字符变长破折号
`...`	…	三个点变省略号

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Gamma公式展示 $\Gamma(n) = (n-1)!\quad\forall n\in\mathbb N$ 是通过欧拉积分

$\Gamma(z) = \int_0^\infty t^{z-1}e^{-t}dt\,.$

你可以找到更多关于的信息 LaTeX 数学表达式here.

新的甘特图功能，丰富你的文章

关于 甘特图 语法，参考这儿,

UML图表

可以使用UML图表进行渲染，例如下面产生的一个序列图：

关于 UML图表 语法，参考这儿,

流程图

关于 Mermaid 语法，参考这儿,

FLowchart流程图

我们依旧会支持flowchart.js的流程图语法：

关于 Flowchart流程图 语法，参考这儿.

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mermaid语法说明 ↩︎
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